最強開運日に開催!2021年を気分よく切り拓く

心と体が整うスゴレッチ&ココロッチ (11/17)

Description

最強開運日に開催!2021年を気分よく切り拓く
心と体が整うスゴレッチ&ココロッチ

【リアル/オンライン開催】

11月の最強開運日、天赦日に
凄すぎるストレッチ=
スゴレッチ®︎の開発者 萩原健史氏と
ライフスタイリスト 北條久美子の
コラボイベント開催です!

心と体の両方を最高の状態にして2021年を
迎えましょう!

萩原氏による「ひとり整体」と呼ばれる
スゴレッチの伝授
北條による「ポジティブでいるとっておきの方法」
心のストレッチ、通称ココロッチ笑

心も体もストレッチして
しなやかに2021年を迎える準備をします。


秋の昼下がり、ぜひぜひ一緒に
心と体を整えましょう。
リアル参加の方は正しい姿勢でできているか
萩原氏がチェックしてくださいます!


○スゴレッチtime(1時間)担当:萩原健史
肩こり、腰痛、呼吸の浅さ、各々が
抱えている問題はスゴレッチ®︎が解決してくれます。
体をロジックで直す。整う体を体感してください!

○ココロッチtime(1時間)担当:北條久美子
ネガティブからポジティブへの思考の変換方法や
いつでも気分上々の自分でいるためのちょっとした
ヒントをお伝えします。心のストレッチをしましょう!


◆こんな方にオススメ
・在宅ワークで体が重い、だるい
・猫背、姿勢が悪い
・腰痛や肩こりなどどこかしら痛い
・思考がネガティブになりがち
・イライラしてぐっすり眠れない
・心と体が慢性的にだるい
・仕事の疲れがなかなか取れない
・気分がスッキリしない
・何となくモヤモヤする
・何か心と身体に良いことをはじめたい
・2021年を最高の状態で迎えたい

日時:11月17日(火)13:00-15:00
場所:リアル(代々木公園周辺) &オンライン(Zoom)
料金:¥5000(リアル参加)¥3500(オンライン参加)

*リアル参加の方
地面に座るワークがありますので、気になる方は
ヨガマット、バスタオル、敷物などをお持ちください。

※同じ内容で11月1日(日)13:00-15:00も開催予定です。
11/1のお申し込みは1日専用のお申し込みフォームから
お願いいたします。
   
Zoom URL:
お申し込み頂いた方に個別にメールでご連絡いたします。

リアル会場:
雨天の可能性もあるので、詳しい場所については当日のご連絡となります。
当日連絡がつきやすい手段をお尋ねして進めていきましょう!

※実際にストレッチを行います。動きやすい服装でお願いいたします。
※オンライン参加の方はビデオOFFの参加もOKです!

お気軽にご参加くださったら嬉しいです。
一緒にやってくる2021年をポジティブに迎える準備をしましょう!!!

○プロフィール
萩原健史
スゴレッチ®︎開発者
恵比寿・パーソナル整体『からだリフォーム』代表
整体整復師



5歳でラグビーを始め、大学卒業後は実業団で活躍。
22年間ラグビーをプレーする中でコンディションを
整えることの重要性を実感し、27歳で治療家に転向する。

「根本から不調を整える施術」を模索し、解剖生理学、
運動力学、構造学、機械工学などの理論と、
のべ5万人以上の施術経験から『からだリフォーム』メソッドを開発。

複雑な身体構造を極めてシンプルに説明したロジックと手法には、
一般患者のみならず、医師、理学療法士、アスリートなどの
プロフェッショナルからも絶賛の声が寄せられている。

現在、治療家として活動する一方、
からだコンサルタントとして、企業研修や講演活動、
アカデミーなどで予防の重要性を伝えている。

◉著書
スゴレッチ/ダイヤモンド社


○プロフィール
北條久美子
ライフスタイリスト



東京外国語大学を卒業後、研修講師を経て
2007年からエイベックス・グループ・ホールディングス株式会社人事部にて人財育成に携わる。
2010年にキャリアカウンセラー・研修講師として独立。
一般企業や行政機関でのセミナーを行う傍ら、役員として企業の人財育成や
教育体系の構築にも携わる。(BRILLIANCE+顧問、株式会社Surpass顧問)
座右の銘:笑って一生
ミッション:自分らしく笑って生きている人を増やす

現在はライフスタイリストとしてワーク(仕事)寄りだった人生を、
生きること=ライフにシフト。人と人との間のコミュニケーションの
重要性を伝えるとともに、暮らぶりや生き方についても触れる。
ライフデザイン、マインドフルネス、睡眠マネジメントなどをワークに取り入れ、
自分らしく、かつ生き方を美しくすることを自らも目指し、
それを広める場作りに力を入れる。

●著書
「ビジネスマナーの解剖図鑑」(エクスナレッジ)発行
「仕事が楽しくなる働き方の7マナー」(講談社)発行 他

●資格
マインドフルネストレーナー/スゴレッチトレーナー/睡眠指導者
キャリアコンサルタント/心理カウンセラー/コーチ

Tue Nov 17, 2020
1:00 PM - 3:00 PM JST
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Venue
Tickets
【リアル】参加チケット ¥5,000
【オンライン】参加チケット ¥3,500

Combini / ATM payment will be closed at the end of Nov 16, 2020.

Venue Address
渋谷区代々木神園町2−1 Japan
Organizer
日々を豊かにするライフスタイル
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